Marina Bechay est à votre écoute

La première séance est avant tout un temps d’échange et d’écoute, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Elle permet de faire connaissance, de comprendre votre situation professionnelle et d’identifier les difficultés que vous rencontrez : stress, épuisement professionnel, perte de motivation, difficultés relationnelles au travail, questionnements sur votre carrière ou besoin de retrouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.Nous prenons le temps d’explorer vos attentes, votre vécu et vos besoins, à votre rythme. Cette première rencontre permet également de clarifier vos objectifs et d’envisager ensemble les pistes d’accompagnement les plus adaptées à votre situation.Il n’est pas nécessaire de préparer la séance ni de savoir exactement quoi dire. Vous pouvez simplement venir avec vos questions, vos préoccupations ou le sentiment que quelque chose ne va plus dans votre vie professionnelle.

Vous pouvez consulter si vous ressentez du stress, un épuisement professionnel, une perte de sens ou si vous rencontrez des difficultés liées à votre environnement de travail.L’accompagnement proposé vise à vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et vos modes de fonctionnement, à prendre du recul sur votre situation et à développer des outils adaptés pour retrouver un équilibre et un mieux-être au quotidien.

Ces deux professionnels peuvent intervenir dans le domaine de la santé mentale, mais leurs formations, leurs compétences et leurs approches sont différentes.Le psychologue est un professionnel formé en psychologie, titulaire d’un diplôme universitaire reconnu. Il accompagne les personnes dans la compréhension de leurs difficultés, de leurs émotions et de leurs comportements. Il peut proposer des outils, un soutien psychologique, des entretiens et un accompagnement adapté aux besoins de chacun. Le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie. Il peut établir un diagnostic médical, prescrire des médicaments si nécessaire et proposer un suivi thérapeutique. Il intervient notamment lorsque les difficultés psychiques nécessitent une évaluation ou une prise en charge médicale.Quel professionnel consulter ?Le choix dépend de votre situation, de vos besoins et du type d’accompagnement recherché. Un psychologue peut vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et à trouver des ressources pour faire face à vos difficultés. Un psychiatre peut être indiqué lorsqu’une évaluation médicale ou un traitement est nécessaire. Ces professionnels peuvent également intervenir de manière complémentaire

Oui, je propose des bilans de compétences afin de vous accompagner dans votre réflexion autour d’une reconversion professionnelle, d’identifier vos compétences et vos aspirations, et de construire un projet professionnel en adéquation avec vos besoins et vos objectifs.

Oui, l’accompagnement s’appuie aussi sur une compréhension concrète du marché de l’emploi. Mon expérience en recrutement permet d’envisager des pistes cohérentes et réalistes.

Les séances peuvent avoir lieu dans mon cabinet à Enghien-les-Bains ou en ligne. Cela vous permet de choisir la modalité la plus confortable pour vous.

Les moyens de paiement connectés incluent la carte bancaire ou chéques. Un lien de paiement est également prévu pour les séances en visio-conférence.